Skip to main content

"Oja, ik heb ook nog een lijf..."


Leef je vooral vanuit je hoofd of vanuit je gevoel, is een vraag die ik aan nieuwe cliënten stel. Het antwoord is dan vaak: “Vanuit mijn hoofd.” Toch merk ik dat steeds meer mensen weer in contact willen zijn met hun lichaam. Er mist “iets” of er zijn (vage) klachten. Dat is vaak het moment, waarop je een afspraak voor een massage maakt. Het opnieuw ontmoeten van jouw lichaam. Kom je na een eerste afspraak vaker bij mij en je stelt je open, dan laat ik je via mijn handen weer in contact komen met jouw lichaam. Ook in gesprek, kan ik je dingen aanreiken die je dichter bij je gevoel brengen.

Het vraagt moed om deze stap te zetten. Ik weet het, want ook ik ging eens deze weg. Kun je wel vertrouwen op je gevoel, je lichaam? Weet je, jouw gevoel kan niet liegen. Terwijl jouw hoofd, je wel voor de gek kan houden. Onze maatschappij is niet ingericht voor voelers, maar gericht op denkers. Fijn voor onze maatschappij, maar niet voor jouw lichaam. Want leven tegen je gevoel in, gaat je uiteindelijk opbreken. Jouw lichaam begint met het geven van kleine signalen. Luister je niet, dan worden deze signalen steeds duidelijker.

Wanneer je de stap naar “voelen” zet, verander je. De vraag is, verandert jouw omgeving met je mee? Al kun je je ook afvragen of het voor jou belangrijk is, wat de omgeving ervan vindt. Jouw omgeving kan tijd nodig hebben om te wennen aan de nieuwe jij. Voor sommigen is het een prachtig cadeau, wat hen ook aan het denken, of misschien wel voelen zet. Anderen hebben er misschien moeite mee. Zoals ik al schreef, het vraagt moed om naar jezelf te kijken en je binnenwereld te (her) ontdekken.

Laatst was ik in gesprek met één van mijn cliënten. De verandering van denken naar voelen, is merkbaar. In het gesprek hadden we het over schrijven. Hoe schrijven je naar het voelen kan leiden. Ik vertelde dat je gewoon kan gaan zitten, pen in de aanslag, desnoods gebruik je de openingszin: “Hoe voel ik mij vandaag?” En dan maar schrijven, niet nadenken en vooral niet je pen van het papier halen tijdens het schrijven. Cliënt was gaan schrijven en bij het teruglezen, was de reactie: “Ja maar, ik wilde schrijven wat ik in mijn hoofd had en nu staat er op papier wat ik voel.” Je lichaam liegt niet.

Met dit verhaal wil ik niet zeggen dat jouw hoofd niet belangrijk is in je leven, maar dat het wel iets minder mag. Hoe mooi is het als er een samenspel is tussen de kennis van jouw hoofd en de wijsheid van jouw lichaam.

Voor meer informatie:

mail naar Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
of bel 06 23 73 63 57